99 советов для позитивного мышления в борьбе с раком

1. Покажите положительное отношение к самому себе, другим людям и окружающим обстоятельствам!
Самым большим открытием этого поколения является то, что люди могут изменить свои жизни, изменяя свое отношение!
И все начинается СЕЙЧАС! Все, что имеет значение начинается здесь и сейчас!
Если Вы хотите выиграть эту войну с раком, она начинается сейчас же!
Не откладывайте ее до завтра!

2. Уйдите от негативных разговоров с людьми отрицательных взглядов.
Окружите себя уверенными людьми, которые могут дать Вам положительную обратную связь. Птицы одного полета действительно слетаются в стаю.

3. Будьте с людьми, которые мыслят аналогично. Это поможет сохранить Ваш мотивационный уровень на высоте, а Ваш разум положительно настроенным. Общайтесь с людьми, которые поддерживают Вас и Ваше решение быть позитивно мыслящим.

4. Остановите отрицательные голоса, продолжающие звучать в Вашем разуме.
Это трата Вашего времени и энергии.
Ваш разговор с самим собой – это непрерывный поток мыслей, который проходит через Ваш разум каждый день.
Активизируйте положительные мысли и остановите отрицательные.
У отрицательных мыслей нет никакой власти, если Вы сами не дадите им волю.

5. Не позволяйте разочарованиям, проблемам и препятствиям влиять на Ваш разум. На своем пути к успеху Вы столкнетесь с различными препятствиями. Они не будут мешать Вам делать то, что Вы действительно хотите для своего выздоровления.

6. Усвойте Восточную мудрость и чаще повторяйте ее себе: Как человек думает, таков и он!

7. Скажите себе, что Вы насыщаете себя здоровьем и исцелением.

8. Скажите себе, что Вы заслуживаете быть исцеленным и исцеленным чудесным образом. Вы заслуживаете только хорошего в этой жизни!

9. Прямо сейчас скажите себе, что Вы находитесь в поворотной точке от болезни к здоровью, от рака к исцелению.

10. Скажите себе, что Вы верите в чудеса и что они все еще случаются.

11. Скажите себе, что абсолютно нормально, если Вам потребуется время, чтобы выздороветь окончательно.

12. Скажите себе, что Вы излечиваетесь от прошлых травм и неудач.

13. Скажите себе, что старые психологические шрамы теперь заживают в Вашем разуме.

14. Скажите себе, что Вы верите в свое исцеление, и Вы ждете своего исцеления сейчас.

15. Хотите быть исцеленным от всех Ваших эмоциональных ран сегодня. Вы можете выбирать, быть жертвой или победителем.

16. Точно определите источник боли и болезни и мысленно выбрасывайте их из своего тела.

17. Представляйте себе, что рак разрушается и исчезает сегодня. Визуализируйте благоприятный исход.

18. Визуализируйте, как токсины и раковые клетки вымываются из Вашего организма.

19. Выберите диету, которая состоит из более 50% овощей и менее 10% мяса. Ваше тело не может переварить слишком много мяса. Оно тратит много энергии на метаболизм мяса. Диета из сырых овощей снабжает Ваше тело питательными веществами и иммунитетом, чтобы бороться с раком. Когда Вы правильно питаетесь, Вы чувствуете себя хорошо и внутри и снаружи.

20. Откажитесь и отклоните все формы отрицательного мышления и замените их хорошими мыслями, счастливыми мыслями и чистыми мыслями. Отрицательные поступки и слова идут от Ваших отрицательных мыслей. Позитивные поступки и слова идут от положительных мыслей.

21. Займите свое время и направьте свою энергию на какие-то общественные и благотворительные мероприятия, которые отвлекут Вас от негативных мыслей. Помогите бездомным. Помогите нуждающимся.

22. Не позволяйте тому, что другие люди говорят о Вас, оказывать влияние на Ваш разум и Ваше отношение.

23. Общайтесь с друзьями, которые могут добавить ценность в Вашу жизнь, и в особенности в Вашу борьбу с раком.

24. Избегайте людей, которые сосут Вашу энергию и расхолаживают Ваш энтузиазм.

25. Постоянно говорите положительные вещи о себе и о других людях, включая органы власти и политических деятелей.

26. Благодарите людей, которые сказали хорошие и добрые слова. Положительные слова могут быть заразительны. Чаще говорите "пожалуйста" и "спасибо".

27. Верьте в себя и Вашу способность быть полностью исцеленным. Различие между успехом и провалом не в отсутствии знаний, а скорее в отсутствии желания, а желание – это только Ваше мышление.

28. Начните делать сегодня что-то новое, например, одеваться по-другому, есть по-другому, навестите кого-нибудь, кого Вы уже давно не видели, купите кому-нибудь подарок, рисуйте, соберите пазл или найдите новое хобби.

29. Заведите домашнее животное. Вам нравятся собаки или кошки? Хорошее домашнее животное может иметь терапевтическое значение для Вашего разума. Время, которое Вы потратите на прогулку или игру с ним, будет вознаграждено любовью и дружеским отношением.

30. Займитесь садоводством. Видеть, как растут растения день за днём, тоже самое, как видеть новую жизнь, возникающую повсюду. Наслаждайтесь мирным уходом за Вашим садом. Пение птиц наполнит Вас своими звуками. Если у Вас нет земли, попробуйте развести цветы и растения в горшках.

31. Измените свою внешность, проектируя более позитивное мировоззрение. Вы подсознательно заставите себя чувствовать себя лучше.

32. Составьте список всего, что Вы хотите изменить. Также перечислите все отрицательные позиции.

33. Начните читать короткие статьи и вдохновляющие книги о том, как другие люди преодолели рак и продолжают жить после рака.

34. Начните устанавливать для себя краткосрочные и долгосрочные цели и постоянно занимайтесь достижением этих целей. Продвигайтесь к своей цели шаг за шагом. Когда Вы начнете приближаться к этой цели, Вы будете более уверенными и начнете думать позитивно.

35. Ваши цели должны быть реалистичными и достижимыми. Вы будете удручены, если сделаете свои цели недосягаемыми и не достигнете их, несмотря на то, как усердно бы Вы не старались. Маленькие достижимые цели принесут Вам удовлетворение и чувство, что Вы довели что-то до конца.

36. Наполняйте свой разум хорошими образами. Проиграйте свою ситуацию, подобно кино, визуализируя позитивное мышление и положительные поступки в каждой ситуации.

37. Расположите позитивные образы вокруг себя, в своем окружении. Поставьте положительные картинки вещей, которые делают Вас счастливыми и которые напоминают Вам о Ваших целях. Поместите их на свой стол, холодильник, стены, двери и даже в туалете, чтобы создать спокойную и положительную атмосферу.

38. Соберите библиотеку картинок и видео позитивных изображений. Поскольку Вы увеличиваете свое знание о позитивном мышлении, Вы столкнетесь со многими ресурсами, и их можно быстро потерять в беспорядке. Они должны быть всегда под рукой и доступными.

39. Наведите порядок, избавьтесь от барахла и вещей, которые не позволяют Вам чувствовать себя хорошо. Оградите себя от порнографии, одержимости социальными сетями, телепрограмм и вещей, которые не важны и бесполезны.

40. Найдите время, чтобы проанализировать Ваш настрой и поведение, рассмотреть источник проблем с позитивным мышлением. К каждой проблеме можно подойти и с положительным и с отрицательным отношением. Выберите положительное.

41. Найдите время для регулярных тренировок, что бы все кровеносные и лимфатические сосуды работали. Можно начать с ежедневной прогулки или бега трусцой. Физическая активность выпускает вещества, которые помогут изменить Ваше отношение.

42. Чаще улыбайтесь, так как Вы уже выигрываете войну с раком. Не ждите повода, чтобы улыбнуться. Улыбка и хорошие обстоятельства будут следовать за Вами.
Смейтесь. Найдите, над чем можно посмеяться. Вспомните что-нибудь из прошлого, что всегда заставляет Вас смеяться. Трудно быть пессимистом, когда Вы смеетесь и улыбаетесь.

43. Не позволяйте себе думать, что Вы - жертва. Сегодня Вы отвечаете за свою жизнь и за то, какой Вы хотите, чтобы Ваша жизнь была.

44. Помогите сегодня кому-нибудь, кого Вы знаете. Есть много других людей, которым повезло меньше, чем Вам. Присоединитесь к группе добровольцев и сконцентрируйтесь на чем-нибудь другом. Вы будете чувствовать себя лучше, когда Вы сделаете что-то хорошее для кого-то еще. Жизнь благодарит Вас, когда Вы делаете счастливыми других.

45. Не останавливайтесь на своих ошибках, потому что никто не совершенен. Учитесь на этих ошибках и идите дальше. Отпустите и продолжайте идти вперед.

46. Начните петь громко и отчетливо. Выберите счастливые песни, энергичные песни и веселых исполнителей и посмотрите, как уходят трудности. Напевайте счастливые мелодии.

47. Слушайте положительную музыку, которая успокаивает душу. Звуки природы и звуки богослужения, классическая музыка и милая музыка приятны для души.

48. Танцуйте дома и не беспокойтесь, насколько глупо Вы смотритесь. Если Вы не знаете, как танцевать, просто повторяйте движения за исполнителем песни “Gangnam Style” (можете посмотреть на Youtube). Это настолько просто и глупо, что Вы вдоволь посмеетесь каждый раз, когда будете это делать.

49. Прямо сейчас перечислите десять вещей, за которые Вы благодарны. Цените то, что у Вас есть и будьте благодарны за это. Если Вы смотрите на то, чего у Вас в жизни нет, значит, у Вас ничего нет. Если Вы смотрите на то, что у Вас есть, значит, у Вас есть все.

50. Напомните себе о благах, которые у Вас есть. Скажите себе, что Вы благодарны, что у Вас есть семья, друзья, работа, сбережения, еда на столе и другие незначительные вещи в жизни, которые Вы склонны считать само собой разумеющимися. Цените хорошие вещи.

51. Думайте обо всем, что Вы любите делать. Пойдите в тихий уголок и составьте список вещей, которыми Вы наслаждаетесь. Даже такие мелочи, как прогулка в парке или ужин с другом заставят Вас понять, что Ваша жизнь, в конце концов, не настолько плоха.

52. Читайте и говорите положительные цитаты. Запишите их как напоминания в Вашем календаре и пусть они регулярно попадаются Вам на глаза.

53. Напишите значимые, положительные, хорошие утверждения и прочитайте их сами себе. Возьмите на себя обязательство писать и ежедневно читать свои собственные положительные слова. Используйте слова, которые напоминают Вам о силе и успехе.

54. Запишите свои любимые утверждения, положительные цитаты и позитивные песни или музыку на свой MP3-плеер или IPod и всегда носите их с собой. Слушайте их, когда ездите за рулем или чего-то ждете.

55. Найдите время молиться Богу - великому Создателю и могущественному Целителю. Вещи, которые Вы сами не можете изменить, Он может. Делайте то, что можете и позвольте Богу сделать остальное.

56. Настраивайте себя на успех. Медитация не опустошает Ваш разум, а заполняет Ваш разум тоннами и тоннами обещаний Бога, найденных в Библии. Я считаю, что Библия - самая позитивная книга в мире!

57. Используйте положительные слова, например, "Я могу”, "Я сделаю”, вместо “Я не могу” и “Я не сделаю”. Если вначале это трудно, то скажите себе, что Вы сделаете все, что от Вас зависит.

58. Отпустите все отрицательные чувства и не позволяйте им переполнять Вас, когда Вы чувствуете сейчас угнетенно. Отодвиньте свои отрицательные чувства и сосредоточьтесь на хороших вещах в своей жизни.

59. Не позволяйте неудачам препятствовать Вашему развитию. Неудачи - это период покоя, чтобы Вы могли взять короткую передышку. На пути всегда должны быть неудачи. Не позволяйте им помешать Вам достигнуть конечной цели.

60. Прекратите оправдываться за то, что Вы должны сделать. Легко найти миллион оправданий. Прекратите создавать препятствия на Вашем пути к исцелению.

61. Отпустите прошлое. Прошлое не определяет Ваше будущее. Прошлое позади Вас и независимо от того, насколько все было плохо, Вы уже ничего не можете сделать, чтобы это изменить. Ваше будущее определяется сегодня Вашим выбором. Если Ваши мысли постоянно останавливаются на прошлом, поверните их положительно в новом направлении.

62. Не будьте чрезмерно обеспокоены мелочами в жизни. Большинство проблем – это очень преувеличенные мелочи. Отпустите и сконцентрируйтесь на более значительных целях таких, как крепкое здоровье и исцеление. Иногда хороший сон ночью может помочь Вам изменить отношение к проблеме на следующий день, когда Вы не чувствуете себя настолько эмоциональными.

63. Вы должны расслабиться и позволить вещам просто произойти. Некоторые вещи происходят сами по себе. Если Вы знаете об этом, то это избавит Вас от раздражения по поводу этих вещей.

64. Отдыхайте и расслабляйтесь. Отдых предполагает 8 часов сна ежедневно. Расслабление – это предварительно запланированный отпуск или перерыв, когда Вы можете отпустить рутину жизни.

65. Скажите себе, что плохие ситуации долго не длятся. Добро всегда побеждает зло. Нет худа без добра.

66. Мужественно встретьте изменения, которые происходят с Вами и вокруг Вас. Мир всегда изменяется. Примите изменения и смиритесь с изменениями. Изменения не означают конец Вашего стремления к крепкому здоровью и исцелению.

67. Отдохните от чтения ежедневных газет. Разве Вы не знаете, что дурные новости – это самый ходовой товар в газетах и блогах? Сделайте себе выходной от новостей и займитесь чем-нибудь приятным.

68. Пойдите и смотрите любимый фильм, конечно же, со счастливым концом. Посмотрите веселый фильм и вдоволь посмейтесь. Вы получите положительный настрой и забудете о том, что Вас терзает.

69. Найдите время подумать, что пошло не так, как надо. В каждом результате есть причина, и это касается рака тоже. Позитивное мышление не означает, что Вы отрицаете, что что-то не так. Вместо этого найдите время, чтобы подумать о вещах, которые привели Вас к данной ситуации так, чтобы Вы смогли избежать будущих ошибок.

70. Сделайте положительные шаги после своего анализа.

71. Сосредоточьтесь на решении, а не на самой проблеме. Не жалейте себя, не погружайтесь в свои проблемы. Работайте над решением проблемы и избавлением от рака. Будьте проактивными. Управляйте своей жизнью. Справляйтесь с негативом в Вашей жизни с высоко поднятой головой.

72. Как только Вы решили добиться здоровья и исцеления, возьмите под свой контроль свое решение. Вы - навигатор того, что происходит в Вашей жизни, даже если Вы чувствуете, что у Вас нет выбора.

73. Ищите возможности улучшить свою жизнь. В каждой неудаче или болезни всегда есть возможность для улучшения. Неудача – это своего рода стартовая площадка для успеха, так что не бойтесь потерпеть неудачу.

74. Перечислите причины, почему Вы излечитесь и выиграете эту войну с раком. Скажите себе, что Вы получите то, что хотите. Не сосредотачивайтесь на причинах, почему Вы не можете быть вылечены.

75. Попытайтесь посмотреть на вещи с другой точки зрения. Измените свой образ мыслей, пытаясь смотреть на вещи с точки зрения другого человека. Это поможет Вам увидеть более широкую картину данной ситуации.

76. Верьте, что Вы прилагаете все усилия, чтобы победить рак. Искренне верьте, что у Вас все получится. Скажите себе, что Вы сможете это сделать, и Вы начнете прикладывать большие усилия, чтобы все было хорошо. Не отдавайте свое будущее в руки кого-то еще. Только Вы сами можете создать свое будущее. Контролируйте, куда Вы идете.

77. Найдите друга, с которым Вы можете поделиться, друга, который разделяет Ваши ценности и позитивное мышление. Знайте, что Вы не одни в борьбе с раком. Поделитесь своими негативными чувствами с этим другом, и Вы почувствуете себя лучше, а бремя не таким уж и тяжелым.

78. Исследуйте мир вокруг себя. Отвлекитесь от негативного мышления, пристрастившись к приключениям. Откройте для себя другую часть города, где Вы еще никогда не были. Съездите на ферму. Прогуляйтесь в новом парке.

79. Приободряйте тех, кто находится в таком же затруднительном положении, как и Вы. Если Вы боретесь с раком, поддержите тех, у кого такие же проблемы. Когда Вы приободряете других, Вы также усиливаете и свою собственную борьбу.

80. Посетите лекции или прочитайте статьи, которые поощрят Вашу борьбу с раком. Прочитайте рекомендации тех, кто поборол рак. Если возможно, поговорите с ними и возьмите что-то для себя из их опыта.

81. Смотрите на красивую сторону жизни. Красота есть во всем. Размышление о красивых вещах, которые Вас окружают, может незамедлительно поднять Ваше настроение.

82. Придерживайтесь плана, проверяя свои достижения. Окружите себя напоминаниями, чтобы оставаться позитивным в своем мышлении и придерживаться программы.

83. В жизни Вы должны быть стойкими и терпеливыми. Некоторые сражения жестоки, и нужно время, чтобы победить.

84. Хвалите себя каждый раз, когда Вы чувствуете себя хорошо и сделали что-то правильно.

85. Постоянно тренируйте свое позитивное мышление. Упражнения для позитивного мышление похожи на любые другие упражнения. Их ежедневное повторение делает Вас мысленно более бодрыми и более здоровыми.

86. Важна дисциплина. Дисциплинированность Вашего разума изменит Ваш образ мыслей и образ жизни.

87. Не надо недооценивать силу Вашего разума. Уважайте свой разум и все, что Вы в него вкладываете. Сила позитивного мышления может значительно улучшить Вашу жизнь и перевернуть любую ситуацию.

88. Четко определите жизненные цели. Спросите себя, кем Вы хотите быть, когда достигните крепкого здоровья и выиграете войну с раком. Ваши жизненные цели будут стимулировать Вас на ранних стадиях осуществления позитивного мышления и помогут Вам настроить свои приоритеты.

89. Выясните свою цель в жизни. Чем больше смысла Вы видите в жизни, тем легче для Вас быть более позитивным. Подумайте, зачем Вы здесь, в этом мире, а затем позвольте этой целеустремлённости направлять Вас.

90. Празднуйте свои успехи с друзьями. Каждый маленький шаг успеха должен праздноваться с людьми, которые поддержали Вас в Вашей жизни. Используйте социальные сети, такие как Facebook, Twitter, заведите дневник на center100, чтобы разделить Ваши истории успеха.

91. Выкроите время, чтобы снять с себя стресс. В любом сражении будет усталость. Стресс добавится к проблеме. Отстранитесь на некоторое время и перезарядите свой разум и тело.

92. Пойдите к природе и посмотрите на движение воды. Вода в своей естественной среде имеет очень успокаивающий эффект. Посидите на берегу реки, ручья, озера или моря, и позвольте себе расслабиться в той среде. Увидьте себя наедине с природой и вселенной.

93. Поддерживайте свое мужество. Уныние ослабляет позитивное мышление. Приободряйте себя перед сном и утром, как только проснулись.

94. Выполняйте работу, которая Вам нравится, и прекратите делать вещи, которые Вы не любите. Вы не можете чувствовать себя позитивно, если Вы тратите большую часть времени на то, что Вы ненавидите. Если Вам не нравится работа, смените ее. Если у Вас плохие отношения с партнером, оставьте его и идите дальше.

95. Найдите время поиграть и пообщаться с детьми. Увидьте жизнь в них и энтузиазм роста. Наслаждайтесь, почувствовав себя снова ребенком.

96. Продолжайте растягивать свои «умственные мышцы» и выходить за пределы своей зоны комфорта. Толкайте себя, чтобы быть позитивным и продолжать делать успехи. Чтобы стать более позитивным человеком, Вы должны стимулировать себя, если хотите роста.

97. Любите себя и любите других. Будьте щедры на любовь, и Вы увидите, что любовь вернется к Вам во много раз больше. Вы созданы для любящих отношений. Жизнь слишком коротка, чтобы противоречить другим людям. Будьте добры ко всем, кого Вы встречаете. Скажите близким Вам людям, сколько они значат для Вас. Трудно жить с негативом, если у Вас есть любовь.

98. Будьте довольны тем, что у Вас есть. Если у Вас нет лучшего, используете то, что у Вас есть наилучшим образом. Не завидуйте тому, что есть у других. Счастливые и позитивные люди умело пользуются тем, что у них есть, вместо того, чтобы волноваться об отсутствии того, чего у них нет.

99. Доставляйте себе удовольствие время от времени. Вы почувствуете гораздо лучше, побаловав себя. Попробуйте отправиться в путешествие в какое-нибудь новое место или сходите на массаж тела. Когда чувствуешь себя хорошо - легко быть позитивным!